爸妈在线“爸妈幸福工程大讲堂”
——亲子关系专题纲要
让爱在感觉中流动
——在亲密的关系中成长
设计/主讲：吕 荣
主办：中国·深圳“爸妈在线幸福工程”总部
承办：爸妈在线·内蒙古心理发展中心·呼和浩特“爸妈幸福工程大讲堂”
协办：内蒙古新动力心理职业培训学校
亲子关系辅导[纲要]
让爱在感觉中流动
——在亲密的关系中成长
■互动与引言
1、左手相握，改变一种习惯；轻轻碰触，增进一份感觉
2、案例：一个小学生的苦恼与梦想……
（1）妈妈急躁，期望高，常打孩子，唠叨……
（2）孩子想表现自己，觉得不如别人、自卑，征服和控制别人的欲望强烈；
（3）自我存在的感觉很差。
一、好感觉是送给孩子的第一件礼物
一切问题都是关系问题；
所有疾病都是关系疾病；
父母与孩子的关系，是世界上一切关系的基础。
●案例：与父母的关系影响一生的发展
●思考的焦点：
①每个人生下来都非常的可爱，然后把他（她）整成一个心理残缺的人，或人格有问题，或神经症，或精神病。（最近一个家庭，两个孩子，女儿精神分裂症，儿子抑郁性神经症。）你可以想，在这期间他们经历了什么？父母真是太想让自己的孩子有病了。
②目前权威统计数字：
A、儿童青少年中，有15%的孩子有“潜伏性的精神症状”：
孤独、自卑、妄想、紧张、敏感、易怒、胆怯、自私、攻击、脆弱、逃避、撒谎、敌对……今天在座的家长有多少？孩子未来的命运将如何？
B、2020年，是中国心理疾病，包括精神疾病暴发的高峰期。哪个家庭能躲过这种劫难，真是天大的幸运！
二、人格健全是孩子一生最大的财富
1、21世纪对人才的要求
复合型高素质=情商+智商→→正常人→→成功快乐的人
2、父母和家庭是孩子高情商发展的传递者。
3、父母如何养育孩子的人格，培养孩子的情商：
■观念：教育的目的在于性格的塑造与成型（斯宾塞）
■关键：人格形成的核心在六岁之前，之后需要强化与修复。家庭关心孩子的成长，需要了解必要的心理学知识与技术。
（掌握必知必修的方法）
（1）肌肤之亲传递爱
◆人体验到的饥饿有三种：食物饥饿、饮水饥饿、感觉饥饿（最复杂、最任性的饥饿）
◆肌肤之亲的体现有哪些？（17岁之前）
在特定情境中的抚摸、搂抱、亲吻……
■焦点：是建立人与人亲密连接与沟通的钥匙，是亲子关系与两性关系亲密相处的纽带。不在于怎么说，而是怎么做（没有什么玩得过孩子的感觉）！
■缺少肌肤之亲的后果：
①进入青春期后的冷漠、孤僻、封闭、固执，与异性相处不自然，要么掉进早恋的泥潭。
②成人后依赖酒精、毒品、淫欲来获得补偿。
■提醒：
不要忽略你温暖传情的双手！对孩子、对丈夫或妻子，这是绝顶自然的资源。
■作业一：学会拥抱！传递爱与支持。
（2）温暖传情的面部、眼神和语调
A、训练你面部肌肉的放松
B、眼神、情感、声音配合你的肢体
●示范训练
●沟通效果：
①男人与女人的不同；孩子与大人的不同。
②7%、38%、55%的意义
●起到的作用：“我被爱”、“我被尊重”，增强自信、力量与价值感。
●作业二：学习用正面有效的肢体语言、表情、眼神传递情感和想法。（先对爱人，后对孩子）
（3）说正面有效的话
■态度：重复旧的做法只能得到旧的结果！是否要改变？
■规律：内在的客体关系=外在的人际关系
我认为自己不错了，就会变得更好；
我认为自己很糟糕，就会变得更糟。
■方法：心理正强化，积极关注（案例1、2）
■禁忌：①用恐惧感、自卑感、羞耻感、罪恶感推动成长→→导致虚弱无力、人格扭曲、变相补偿
②指责、抱怨、挖苦→→导致自卑，一定要学会以同样的方式对自己、对别人（对父母的认同与连接，自我迫害与迫害别人）
■作业三：坚持心理正强化，积极关注（激活你的爱人、孩子）
总结： 对的态度+对的方法=对的结果
主讲老师简介
吕 荣 国家注册心理咨询师，国际催眠治疗师，青少年心灵成长导师，青少年网络心理导师；心理咨询师国家职业资格认证培训师，心理咨询师国家职业技能鉴定考评师；世界华人心理学家协会婚姻亲子关系辅导专家，中国青少年心灵成长“十百千万”工程理事、研究员。深圳“爸妈在线”内蒙古地区主任兼呼和浩特心理中心主任。心理专著《安顿灵魂的事情——来自心理治疗师的礼物》于2009年出版，上架国家级图书；目前《疗愈心灵的旅程》系列书籍入选“国家社区工程建设”，正在出版当中。
吕老师在教育学、医学、心理学领域展转开拓二十余年，理论底蕴深厚，实战经验独到、丰富，是国内心理咨询职业化最早的资深专家之一。近十年来，有效咨询个案逾千人，做家庭心理工作坊、团体心理辅导、专题心理讲座近500场。2009年，被中国科学院心理研究所及中国心理学家大会评为“全国优秀心理学工作者”。目前供职内蒙古新动力心理职业培训学校专职讲师，兼任首席心理咨询师与治疗师。
