在全国5·25大中小学生心理健康日来临之际，我校以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题，开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动。这些活动旨在全面提升学生的心理适应能力和问题应对能力，培养学生积极乐观的心理品质。
喜报频传展风采
我校原创心理剧作品《裂缝欣阳》在2025年呼和浩特市中小学心理情景剧展演活动中脱颖而出，荣获一等奖，同时我校荣获优秀组织单位称号。该作品生动展现了青少年心理成长历程，获得评委一致好评。
专家引领促成长
5月16日，我校特邀内蒙古团委心理专家、内蒙古师范大学鸿德学院心理学教授焦丽茹老师，为七、八年级家长带来《用心沟通 用爱陪伴》专题讲座。焦教授通过情景模拟、角色扮演等互动形式，深入浅出地讲解了家庭教育的重要性，并提供了切实可行的亲子沟通技巧。
此外，针对九年级备考家庭，我校德育处邀请呼市新城区心理教研员史文艳老师开展《多幸运，我能陪你中考》专题辅导。史老师结合生活实例，指导家长掌握科学的沟通方法，帮助考生缓解考前焦虑。
我校德育处特邀内蒙古机电职业技术学院学生工作处大学生心理健康中心副主任郭蒙老师，为全体班主任开展了主题为《穿越风暴拥抱你》的培训讲座，帮助班主任老师们有效的进行青少年心理危机的识别与干预。
特色活动润心田
5月19日，心理健康发展中心为九年级学生精心设计了心理团体辅导活动。通过正念冥想、艺术表达等专业方法，帮助学生释放压力，以最佳状态迎接中考。
5月20-23日，“拥抱自己 向阳而生”主题班会活动在各年级展开并制作了关于科普心理健康知识的心理小报。同学们积极参与心理健康知识科普，并发挥创意设计主题板报，营造了良好的心理健康教育氛围。
5月28日“息屏24小时”活动引导学生暂时远离电子产品。心理老师组织管道运球、职业规划大富翁等趣味游戏，帮助学生重拾专注力，体验真实互动的乐趣。
心理游园会更是将活动推向高潮。击鼓颠球、环游世界、投壶等互动项目巧妙融入心理健康教育元素，让学生在游戏中释放压力，增进自我认知。
我校也营造了积极健康的校园心理环境，关注学生心理需求，如设置温馨的“试说心语”信箱、团体辅导室、沙盘室；由专职的具备专业资质的心理教师或心理咨询师在学习、生活、人际交往、情绪情感方面提供个性化的心理支持与指导。
此次心理健康月活动以沉浸式体验为特色，通过多元化的活动形式，让心理健康教育真正走进学生心里。未来，我校将持续优化心理健康教育工作机制，将“我爱我”的理念融入日常教育教学，为学生的健康成长保驾护航。
