情绪伴随我们一生，积极情绪是一种心态，更是一种能力。控制情绪也需要去学习，一节情绪管理课，可以让您在不知不觉中感受到稳稳的幸福。为了缓解学生们在疫情期间因复课产生的不良情绪，农大附中首届心理健康双师课堂于2020年5月22日开讲啦。
本次课程主题是“接纳情绪 拥抱自己”，由董建义老师（校心理健康发展中心教师，职业资格：国家二级心理咨询师）主讲。主讲课堂为七年级六班，采用同屏的方式对四、五、六、七年级的学生实行直播授课；助教教师团由杨宝倩、魏春秋、张晓松、亢晔、李遥、孙晓嫚及各班班主任组成，她们在同屏教室辅助教学，以此增强同屏课堂学生们的参与性。
课上，董老师用幽默风趣的语言、正确有效的引导，大大地激发了学生们的学习兴趣。学生们畅所欲言，积极分享学习和生活经验。同时，同屏班级的学生在助教老师的辅导下也积极地参与进来。这次活动不仅使学生们有效地增强了心理建设，也对学生们正确的自我情绪管理起到了积极的作用。
本次活动不仅选材得当、讲解恰当，而且课程形式新颖，得到了校领导们的高度认可！
接下来，心理健康发展中心的所有老师将总结经验，再接再厉，不忘初心，砥砺前行！
